四川普通话考试声音训练：(一)练气

　　1.吸气

　　吸气要气沉丹田，让肚子瘪下去，胸腹涨起来小腹收缩，然后胸张开，尽可能地张开。

　　注意事项：

　　吸气的时候，不可耸肩，不可提肩，吸气的时候想像3米之外，有一处玫瑰花，芬芳四溢而自己则要把这些香味全部吸入腹部。

　　2. 呼气

　　呼气的时候，想像呼气的时候是在吹蜡烛，想像3米之外有一只蜡烛在燃烧，需要呼很长时间的气才能将其吹灭。

　　通过吸气和呼气的练习，可以在播音过程中，或在讲话过程中，或做报告的时候，如果需要讲很长的句子，就可以通过吸气呼气来控制，以便能将其一口气表达完。

　　3.补气

　　在表达更长的句子时，如果一次吸气或呼气不能将其说完，就需要用补气的方法。

　　补气一般是让气流冲击声带使其振动，专业的名词是“发气泡音按摩声带”，练到一定程度，气流冲击声带，就是类似打呼噜的效果。

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